ask_ejik's Journal, 25 Jan 23


View Diet Calendar, 25 January 2023:
1217 kcal Fat: 37.81g | Prot: 87.44g | Carbs: 127.01g.   Breakfast: Ижмолоко Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Лаваш с Яйцом и Сыром, Ленивые Вареники, Ижмолоко Сметана 20%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Лаваш с Яйцом и Сыром, Campina Сливки Порционные, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ижмолоко Молоко 2,5%, Energy Diet Ваниль. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара. more...
1589 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ask_ejik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.