Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2274 kcal
|
Fat: 107.45g | Prot: 104.98g | Carbs: 206.91g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, ВкусВилл Хлеб Украинский, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Маасдам, Лето Петрушка Свежая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Polar Медальоны Лососёвые, Виноград, Лето Петрушка Свежая, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Киевхлеб Хлеб Украинский , Дикси Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Вараксино Яйцо, Чай, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|