|
Так давно меня тут не было. И снова я с привесом. Никакой силы воли.
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
831 kcal
|
Fat: 15.15g | Prot: 16.98g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Яблоко, Киви, Морковь. Lunch: Хлебец, Бахетле Рагу из Кабачков. Dinner: Ашан Семена Тыквы Очищенные , Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яблоко, Лента Киви, Морковь. Snacks/Other: Киви, Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|