Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
902 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 36.65g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: не Молоко Овсяный Десерт с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Кофе, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Леовит Макароны с Грибами. Dinner: Рот Фронт Батончик Классический, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Киви, Киви, Пиканта Вишневый Сироп, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|