Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Iron_mother_
Journal
24 Jan 23
Iron_mother_'s Journal, 24 Jan 23
Iron_mother_'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Фу мужик
View Diet Calendar
, 24 January 2023:
1219 kcal
Fat: 41.70g | Prot: 152.78g | Carbs: 42.25g.
Breakfast:
Яичница, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Яичный Белок, Зерница Хлебцы Мультизерновые.
Lunch:
Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Карри, Гречка Отварная, Сельдерей, Простая Еда Куриное Филе Сувид.
Dinner:
Хек Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов.
Snacks/Other:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сывороточный Протеин.
more...
615 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
281 Supporters
Support
1 to 20 of 31
Comments
Женщина-мечта 🤩
24 Jan 23 by member:
ritiko_s
Шикарно
24 Jan 23 by member:
Юлия Шахурина
Крутой мужик))))))
24 Jan 23 by member:
86800
завидую 😉
24 Jan 23 by member:
Оля Редька
Класс, некоторым мужикам до такого как до китая
24 Jan 23 by member:
Smirk123
очень красиво
24 Jan 23 by member:
Екатерина Игоревна п
😉👌👏👏👍
24 Jan 23 by member:
justsport1234
Красивая спина 🔥
24 Jan 23 by member:
North-Wind
😍😍😍👍🔥
24 Jan 23 by member:
katrinaket22
мужики так не выглядят))))
24 Jan 23 by member:
MissKompromiss
Какая красота! 😍
24 Jan 23 by member:
миска_молока
Огонь же!
24 Jan 23 by member:
Irina.Anikeeva91
Я балдюю 🤤
24 Jan 23 by member:
Katysha_Kokosova
🥰
24 Jan 23 by member:
AntiNat
Добрый вечер Маша!!!Спинка 🔥💣🙌🥰😉🌹👍
24 Jan 23 by member:
3volk
Супер
24 Jan 23 by member:
Tory Fayko
Спасибо большое всем! 😊
24 Jan 23 by member:
Iron_mother_
Здравствуйте) подскажите, в какой зал ходите ?) увидела, что вы тоже с Врн)
24 Jan 23 by member:
Sofiichka2503
Здравствуйте! В публику фитнес на Загоровского 1 и спортхаус на спортивной набережной 4а
24 Jan 23 by member:
Iron_mother_
Вы суперкраш)))
24 Jan 23 by member:
barkotto
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Iron_mother_'s Weight History
View Complete History