Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1073 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 68.65g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Dinner: Свиные Ребрышки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYA.KOLESNIKOVA.89's Weight History
|