nika040319's Journal, 23 Jan 23


View Diet Calendar, 23 January 2023:
1913 kcal Fat: 79.23g | Prot: 126.46g | Carbs: 166.94g.   Breakfast: Свинина Тушеная, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Минтай Жареный. Dinner: Измельченная Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Other: Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Мультизлаковый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nika040319's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.