Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 101.10g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Оливковое Масло, Кофе с Сахаром, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Агросельпром Клетчатка из Семян Тыквы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
555irusik90@'s Weight History
|