|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 105.08g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Белый Тунец (в Воде, Консервы), Яичный Белок. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Арахис, Помело, Морковь, Сливы, Красное Яблоко. more...
|
|
2489 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|