|
Приходится снова открывать это приложение и начинать считать ккал.
В июле прошлого года сама (дурочка такая) отменила противозачаточные, которые пила безпреоывно в 2013 года. Организм взбунтовался и выдал сперва мне горсть прыщей на шее, груди и спине, а после решил добить и начал толстеть с бешеной скоростью😪В итоге вес с комфортных мне 68-69 кг скаканул аж до 73.
Гормональный фон, беспощадная ты сволота😢
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1644 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 78.20g | Carbs: 224.79g.
Lunch: Главпродукт Паста Томатная, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Перья, Брокколи, Кабачок, Лук, Куриные Бедрышки. Dinner: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Банан, Молочный Дождик Кефир 3,2%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Мёд. Snacks/Other: Мёд, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Яйцо, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
|