Mokhanson's Journal, 19 Jan 23

И это даже не крайности мои, минимум был 47 при 173 см, максимум выше 70 если не считать беременный период. Сейчас 60-61, вес встал, месяц не двигается совсем :(

---

778 kcal

Fat: 18.53g | Prot: 40.78g | Carbs: 117.48g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Мюсли с Фруктами. Dinner: Край Каравай Хлеб Тостовый, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Snacks/Other: Кокосовая Вода. more...