|
в день ем наверное на 400-600 кк
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
397 kcal
|
Fat: 9.37g | Prot: 24.40g | Carbs: 56.62g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Лимон, Вода, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lunch: Курица Вареная, Красное Яблоко, Макароны Отварные. more...
|
|
 Comments
Когда-то я тоже так делала, но это уже пройденный этап.
29 Mar 23 by member: l a m p o v a y a
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|