|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1862 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 122.27g | Carbs: 214.73g.
Breakfast: Вафли Творожные, Яблочное Варенье, Сметана 15%, Семга Слабосоленая. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур. Dinner: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яшкино Зефир с Малиной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metiskapak's Weight History
|