ledrya's Journal, 17 Jan 23

сніданочок стандартний☺️

вийшло на 400 ккал

View Diet Calendar, 17 January 2023:
1785 kcal Fat: 74.83g | Prot: 133.77g | Carbs: 137.30g.   Breakfast: Roshen Шоколад Черный 56%, Коричневый Сахар, Кофе, Сильпо Авокадо Хаас, Philadelphia Сыр, Novus Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Яйцо, Родинна Ковбаска Рулет Курка Фарширована, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Thai Coco Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Помидоры. Snacks/Other: Monsters Протеиновый Батончик , Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Сильпо Банан, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахар. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
як я люблю авокадо,і як мені від нього погано((( 
17 Jan 23 by member: o..didi
А що саме погано після нього? 
17 Jan 23 by member: LiNewLife

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ledrya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.