P01ina's Journal, 17 Jan 23


View Diet Calendar, 17 January 2023:
1540 kcal Fat: 62.25g | Prot: 130.71g | Carbs: 118.97g.   Breakfast: Фундук Фундук, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Семенишна Сметана 10%, Нарада Творог 1,8%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Красный Сладкий Перец, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Лук. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Цельнозерновой, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Говядина Постная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Fitnes Shock Батончик Глазированный "Грецкий Орех". more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


P01ina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.