Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1272 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 58.90g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Snickers Сникерс. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. Dinner: Помидоры, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|