|
bismillah, kita mulai dari awal lagi ~
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1819 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 69.25g | Carbs: 222.64g.
Breakfast: BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Jeruk Nipis, Cedea Crab Stick, Bawang Putih Dimasak , Telur Ceplok. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Dinner: Kecap Manis, Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas, Kemangi, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Kue, Pastel, Kue Apem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maulidarahmi's Weight History
|