Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1972 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 43.00g | Carbs: 236.93g.
Breakfast: Ряба Майонез Классический Провансаль Ряба, Сладкие Шоколадные Конфеты, Виталюр Торт Графские Развалины. Lunch: Гречка Вареная. Dinner: Leor Морковь по-Корейски, Махеев Кетчуп Томатный, Итальянский Хлеб, Калинковичский Мясокомбинат Мортаделки. more...
|
steady weight
|
|
A.olga2023's Weight History
|