|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1075 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 57.76g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Куриный Суп Лапша, Хлебец, Индилайт Ветчина. Dinner: Сахар, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Красное Яблоко, Агрокомплекс Шпикачки. more...
|
|
1892 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна)6789's Weight History
|