Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
91 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
2330 kcal
|
Fat: 116.34g | Prot: 69.45g | Carbs: 255.36g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Lunch: Чай с Лимоном, Каждый День Сухарики Ржаные. Dinner: Олива Факел Корюшка Холодного Копчения. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|