Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
927 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 44.28g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Кальве Майонез Легкий, Морковь по-Корейски, Global Village Лютеница, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Овсяноблин. Lunch: Верная Цена Блинчики с Мясом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|