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Terzo allenamento della settimana andato 🥳 In preparazione stufato per domani 🤗
View Diet Calendar, 13 January 2023:
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1277 kcal
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Fat: 43.43g | Prot: 107.11g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Caffè Latte. Lunch: Conad Sottiletta, Toast, Affettato Tacchino M. Dinner: Pane Bianco, Toast, Affettato Tacchino M, Conad Sottiletta. Snacks/Other: Koro Crema di Mandorle, Latte Pro, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Cioccolatini al Latte, Budino Pro Vaniglia M. more...
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2080 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Working - 4 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Piccola Stella21's Weight History
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