Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2015
|
70.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2979 kcal
|
Fat: 126.77g | Prot: 119.55g | Carbs: 342.08g.
Breakfast: Дикси Творог 5%, Сгущенное Молоко, Дикси Сметана 15%, Чай. Lunch: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Удачный День Узвар, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Дары Природы Финики Сушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Кижуч. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Рис Вареный, Рулет Бисквитный с Фруктовой Начинкой (Нижегородский Хлеб). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|