Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1645 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 76.03g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Профитроли, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Сливки 10%, Зеленая Линия Сардельки Натуральные. Lunch: SPAR Рулет Меренговый, Бричмула Том Ям , Салат Овощной. Dinner: New U Кранчи с Яблоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Волжаночка Ряженка 2,5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Milka Шоколад Молочный, Пельмени. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spanish Guitar's Weight History
|