Spanish Guitar's Journal, 13 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
63 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 January 2023:
1645 kcal Fat: 81.25g | Prot: 76.03g | Carbs: 155.79g.   Breakfast: Профитроли, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Сливки 10%, Зеленая Линия Сардельки Натуральные. Lunch: SPAR Рулет Меренговый, Бричмула Том Ям , Салат Овощной. Dinner: New U Кранчи с Яблоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Волжаночка Ряженка 2,5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Milka Шоколад Молочный, Пельмени. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Spanish Guitar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.