Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 37.25g | Carbs: 64.99g.
Breakfast: Глобино Балык Марочный , Авокадо, Добров Колбаса Докторская , Хлебец, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сахар. Lunch: Алан Ветчина Королевская, Йогурт Греческий, Растительное Масло, Шампиньоны Жареные, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katee's Weight History
|