みふか's Journal, 12 Jan 23

View Diet Calendar, 12 January 2023:

163 kcal

Fat: 4.50g | Prot: 15.00g | Carbs: 16.40g. Breakfast: アルプロオーツミルク砂糖不使用, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味. more...

1744 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん野菜炒め、オートミール、トマト入り赤味噌味噌汁、ごはんのお供ども

12 Jan 23 by member: みふか

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