|
Всем доброго дня!! Завтрак.
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1916 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 144.01g | Carbs: 206.43g.
Breakfast: Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Соседи Винегрет Овощной, Гречка с Курицей, Кабачки Тушеные. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Рогачев Творог 4%, Мёд, Камако Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%. Snacks/Other: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Здравушка Молоко 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anneta_stepanenk's Weight History
|