Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 72.73g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белая Мука, Растительное Масло, Добров Колбаса Докторская , Сахар. Lunch: Кабачковые Оладьи, Сильпо Творожная Запеканка , Ашан Котлета Куриная Паровая , Словяночка Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Телятина Отварная, Хлебец, Ferrero Нутелла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katee's Weight History
|