Als ontbijt een stuk kruidcake gevuld met vijgen. Helaas iets te droog maar wel erg smakelijk.
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1670 kcal
|
Fat: 96.43g | Prot: 51.64g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Kruidkoek, Myprotein Collagen Powder. Lunch: AH Truffeltapenade, Mandarijn. Dinner: Freshona Appelmoes 0%, Melkan Roomboter Ongezouten, Melk (Halfvol), Lidl Speklapjes, AH Spitskool, Knolselderij. Snacks/Other: Pirato Frites Sticks, Gwoon Stroopwafel, La Vache qui rit Smeerkaas. more...
|
|
2336 kcal
|
Exercise:
Working - 4 hours, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 4 hours and 25 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Jan 23 by member: Gerrika G
|
12 Jan 23 by member: keto_danny
|
Volgende keer doe ik er inderdaad iets op. Lust geen boter (behalve om te bakken/braden) ben wel gek op slagroom of misschien wat jam🤷
12 Jan 23 by member: claudet57
|
Of doordenken met koffie likeur.😋
12 Jan 23 by member: keto_danny
|
🤭🤭🤭dat zal ongetwijfeld lekker smaken😂
12 Jan 23 by member: claudet57
|
12 Jan 23 by member: keto_danny
|
Ik ga voor de koffie likeur 🤣🤣
12 Jan 23 by member: Gerrika G
|
Jammer dat hij te droog was. De structuur ziet er heel goed uit. Wat lastig om te kiezen maar zou de ene met jam doen de andere met slagroom en als laatste toch de koffie likeur....
17 Jan 23 by member: Yoo69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudet57's Weight History
|