|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
970 kcal
|
Fat: 8.16g | Prot: 43.32g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Lapası. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Brokoli Salatası, Yayla Baldo Pirinç (100g). Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Baldo Pirinç , Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). more...
|
|
 Comments
12 Jan 23 by member: Zeze.@
|
100 gr yağsız tuzsuz Baldo priç
100 gr brokoli ve havuç haşlama
20 gr sarmısaklı yoğurt ☺️
12 Jan 23 by member: BatuhanTahta
|
Peki sağ olun.Afiyet olsun
12 Jan 23 by member: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BatuhanTahta's Weight History
|