Taccole con pollo alla salsa di soia e olio a crudo
View Diet Calendar, 10 January 2023:
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1273 kcal
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Fat: 52.89g | Prot: 80.45g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Caffè Latte. Lunch: Toast, Uovo, Lidl Avocado. Dinner: Salsa di Soia, Esselunga Taccole Surgelate , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Foresta Nera M, Datteri Medjool, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng. more...
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1871 kcal
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Exercise:
Working - 4 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours and 25 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Vedo che procede bene il tuo peso ☺️ io da oggi torno a mangiare meglio. Mi preoccupa il ritorno a lavoro che con gli orari sballati mangio sballato 🤣
11 Jan 23 by member: Rolus
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Si mi sto impegnando anche se le due settimane di festività ho fatto festa con il cibo 🥳 😂 ora di nuovo in riga + finalmente allenamento!
Vedrai che con la ripresa del lavoro cali più facilmente perché è impegnativo stare dietro a tutto 😅🤗
11 Jan 23 by member: Piccola Stella21
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