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Es geht wieder in die richtige Richtung. Jetzt heißt es wieder zusammen reißen und nicht aus Frust futtern und die Süßigkeiten der Kinder plündern. Normalerweise haben wir sowas nicht zuhause oder nur wenig aber durch den Geburtstag gerade in Massen. Reicht wohl wieder für ein halbes Jahr 🙈
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73.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2023:
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1536 kcal
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Fat: 77.26g | Prot: 50.11g | Carbs: 163.43g.
Lunch: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter. Dinner: Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15% Laktosefrei, Gut & Günstig Mozzarella , Kirschtomaten, Kartoffeln. Snacks/Other: Maxi Nutrition Premium Protein Bar White Chocolate Almond, Em-Eukal Gummidrops Wildkirsche-Salbei. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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 Comments
Die Süßigkeiten der Kinder wohnen hier in beschrifteten Dosen, da geht nur das Kind dran. Außerhalb meiner Sicht...
10 Jan 23 by member: soku75
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SuseJa89's Weight History
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