Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
515 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 39.89g | Carbs: 27.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде . Dinner: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Fish House Горбуша Натуральная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mesyanzhina's Weight History
|