nefsiterbiye's Journal, 09 Jan 23

Ekmek keto 🫠

View Diet Calendar, 09 January 2023:
1256 kcal Fat: 96.21g | Prot: 55.67g | Carbs: 47.96g.   Breakfast: Tereyağı, Yumurta, Yeşil Zeytin, Tarabya Antep Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabartma Tozu, Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60, Badem. Dinner: Kilis Tava, Maydanoz, Limon Suyu. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
Özledim keto günlerini  
09 Jan 23 by member: hakay_
Bende tam olarak o histen dolayı geri döndüm. Gerçekten iyi hissettiriyor😌 
09 Jan 23 by member: nefsiterbiye
Ama çok uğraştırıyor 🤠  
09 Jan 23 by member: hakay_
Ne ekmeği 
09 Jan 23 by member: mrvkhy
Hakay antepliye yemek de yeter 😂 
09 Jan 23 by member: nefsiterbiye
Merve yumurta ve tahinden unsuz ekmek 
09 Jan 23 by member: nefsiterbiye
Kurşun atar kurşun bile yerim :)  
10 Jan 23 by member: hakay_
Hemşehriyiz desene 🤭 
10 Jan 23 by member: nefsiterbiye
Ciddi mi :)  
10 Jan 23 by member: hakay_
Tabağımın doluluğundan belli olmuy mu kele agam😂 
10 Jan 23 by member: nefsiterbiye
Hadi onu geçtim Antep pendirini de mi görmedin 😅 
10 Jan 23 by member: nefsiterbiye
Tamam şive yapma 🤠 yazarken hiç hoş durmiy :)) pendir 🥰 
10 Jan 23 by member: hakay_
Hahahaha 😂 
10 Jan 23 by member: nefsiterbiye
siz ketocu musunuz? 
10 Jan 23 by member: ahsukiyo
Elimden geldiğince keto low carb arasında takılıyorum  
10 Jan 23 by member: nefsiterbiye

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nefsiterbiye's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.