deww40's Journal, 09 Jan 23

sayang banget g punya selada. hari ini ga mau input makanan. Freeeee 😆

View Diet Calendar, 09 January 2023:
1714 kcal Fat: 40.04g | Prot: 65.28g | Carbs: 264.88g.   Breakfast: Uleg Sambal Bawang , Ayam Kecap, Nasi Putih, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Wings Food Kecap Manis Sedaap. Lunch: Es Teh, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Nasi Putih, Takoyaki. Dinner: Uleg Sambal Bawang, Tahu Bakso, Martabak Telur, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Takoyaki, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Other: Pentol, Tahu Goreng. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
itu lauknya apa kak 
09 Jan 23 by member: rahmiantista
Paha ayam kak, di tumis pake saos+kecap 
09 Jan 23 by member: deww40

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deww40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.