ClaudiaSpezia's Journal, 08 Jan 23

Buona domenica!
Oggi risottino zucchine e salmone, come da didascalia.
Sono piuttosto stanca, ma sembra che mia madre sia in ripresa quindi sono più tranquilla.
Cerco di cucinare il più sano possibile e rimanere in riga, ma cerco di non stressarmi più di tanto se cedo a qualcosa.

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1655 kcal

Fat: 72.06g | Prot: 61.41g | Carbs: 186.24g.   Breakfast: Sapori Panforte, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Mukki Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carote, Coop Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio, Zucchine, Pere, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Brodo Vegetale, Riso. Dinner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde, Leerdammer Formaggio, Uovo, Spinaci. Snacks/Other: Coop Cocktail di Frutta Secca Tostata e Salata, Kiwi, Tè (Infuso). more...