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bom dia gente começando uma reeducação alimentar pq ja vi que dieta nao adianta kk
View Diet Calendar, 06 January 2023:
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237 kcal
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Fat: 6.56g | Prot: 10.65g | Carbs: 34.59g.
Breakfast: Finn Adoçante Sucralose, Visconti Pão de Forma Integral, Uvas, Ovo Mal Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. more...
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 Comments
a dieta não dá para manter a longo prazo. eu penso na reeducação com algo que poderei manter ao longo da vida.
07 Jan 23 by member: Emagrecendo2023
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sim é verdade mesmo já emagreci e cheguei no peso q eu queria umas 2 vezes já e não consegui manter, agora estou focada na reeducação alimentar e levar pra vida neh 🙏
07 Jan 23 by member: Irene Alves
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Irene Alves's Weight History
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