Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1762 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 107.34g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Fito Forma Крем Паста Фисташка , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Пп Чизкейк Нью Йорк, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пп Имбирное Печенье , King Protein Изолят Протеин, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Bonfesto Рикотта Лайт, Цельное Молоко, Перекресток Авокадо, Ларица Гречка, Яйцо, Форель Слабосоленая Моя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Славянка Сласть Шоколадная Нуга с Карамелью, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bootybar Coconut Cream, Пп Имбирное Печенье, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|