|
Утричко🦊 Завтрак(215 ккал): -омлет с томатом 150г -огурец, черри, руккола и листья салата по 15-20г -смесь семян 5г (за кадром уже добавила) Перед завтраком водичка с лимоном 1 ст за 10-20 мин
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
568 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 42.84g | Carbs: 24.53g.
Breakfast: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Руккола, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Скумбрия Запеченная, Омлет с Молоком, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi0425's Weight History
|