Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 96.20g | Prot: 62.61g | Carbs: 70.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Акконд Добрянка, Простоквашино Сметана 20%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Твой Дом Салат Оливье с Курицей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sova2121's Weight History
|