みふか's Journal, 05 Jan 23

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View Diet Calendar, 05 January 2023:

669 kcal

Fat: 21.02g | Prot: 34.31g | Carbs: 90.69g. Breakfast: アルプロオーツミルク砂糖不使用, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味. Lunch: いくら, 神戸物産乾燥わかめ, アサヒグループ食品おどろき麺０　焦がし醤油麺, イトーヨーカドー照焼チキン＆大豆ミートボール弁当. more...

1485 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはんスーパーのお弁当、糖質ゼロ麺

04 Jan 23 by member: みふか

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