hsnYğT's Journal, 04 Jan 23


View Diet Calendar, 04 January 2023:
3635 kcal Fat: 110.03g | Prot: 191.54g | Carbs: 471.89g.   Breakfast: SSN Mass Refuel, Yöremce İri Pilavlık Bulgur , Tavuk Göğüs Eti, Nar, Muz. Lunch: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yöremce İri Pilavlık Bulgur , Keten Tohumu, Tavuk Suyu, Haşlanmış Nohut, SSN Mass Refuel, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Küp Şeker, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Pekmez, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Gelincik Haşhaş Ezmesi. Snacks/Other: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Darasini alırım xd  
05 Jan 23 by member: hsnYğT

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hsnYğT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.