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Um cafezinho, ovo meio mexido meio omelete rsrsrs! E um suco verde perfeitamente espumado! Meu suco leva uma folha de couva, limao, fatia fina de abacaxi e gengibre! Pra adoçar, 1 tamara. Ja usaram Tamara pra adoçar? só facam. É perfeito!!!
View Diet Calendar, 04 January 2023:
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983 kcal
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Fat: 36.02g | Prot: 66.64g | Carbs: 102.29g.
Breakfast: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Abacaxi, Suco de Limão, Tâmara, Ovo, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Brócolis Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Nutrigold Granola, Ameixas, Activia Natural Integral . Snacks/Other: Ameixas, Queensberry Geléia de Pimenta, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. more...
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