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638kcal mit thunfisch feta und oliven...
View Diet Calendar, 03 January 2023:
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1784 kcal
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Fat: 75.12g | Prot: 78.97g | Carbs: 205.85g.
Breakfast: Lidl Ziegenfrischkäse Taler, Grandessa Pflaume Apfel-Zimt Konfitüre , Meggle Joghurtbutter, Wimmer Schwabinger Doppelkruste, GutBio Räucherlachs, Milch 1,5%. Lunch: Salzstangen, Lindt Mini Kugeln Nusscreme, Krüger Chai Latte Typ Bratapfel. Dinner: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Karotten, Cucina Olivenöl, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Patros Feta Leicht, Rote Paprika, Fenchel, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Other: Banane, Krüger Chai Latte Typ Bratapfel, Erdnüsse. more...
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1681 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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