Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1073 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 46.05g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Юбилейное Торжество, Играмолоко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Гренки Домашние, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Гренки Домашние, Сладкая Слобода Печенье Юбилейное Торжество, Постный Борщ, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Малиной, Сметана . Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraivnv21's Weight History
|