Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1548 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 45.36g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Гиппо Яйца Фаршированные Грибами, Салат Мимоза. Dinner: Икра Красная, Чиабатта, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Черноголовка Тархун, Конфеты из Молочного Шоколада, Молочный Мир Молоко 2,5%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|