|
⚜️ Обідо-вечеря 666 ккал. Ячнева каша, філе обсмажене у соевому соусі з часником (без олії), смажений кабачок, соуси zero, салат (пекінка, помідори, цибуля, йогурт) Пастила, соняшникове насіння, фундук + за кадром кава з вершками
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 81.38g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пекинская Капуста, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чумак Соевый Соус , Яичный Белок, Фрутим Пастила, Ашан Сьомга Філе , Комо Сир Фамілія, Помидоры, Авокадо. Lunch: Bombbar Джем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Галичина Йогурт без Цукру 3%, АТБ Кабачок, Лук, Пекинская Капуста, Розумний Вибір Крупа Ячна, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
|
|
 Comments
30 Dec 22 by member: yuliya.korchynska
|
На годиннику 01:30 ночі, всі мої вже давно сплять, а я на кухні, готую холодець 🍲
Чую тишина і кота немає поряд (зазвичай, він завжди на кухні, коли я там) пішла його шукати, передивилася всі кімнати, в кожному кутку, навіть в туалет і у ванні шукала, а його ніде немає… я вже напугалася, де він пропав… навіть за диваном дивилася і ніде немає… і тут піднімаю голову і від того, що сильно налякалася, крикнула так голосно, що напевно сусіди почули 😂 а він вгорі на шафі під стелею, спокійно наблюдав за мною, коли я його шукала і кликала, почала сміятися, від того що так голосно крикнула а він спокійно там сидів 🤣
30 Dec 22 by member: yuliya.korchynska
|
Раніше ніколи не вилазив туди, а тут на тобі 😅
30 Dec 22 by member: yuliya.korchynska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|