Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1164 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 27.90g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Пряник, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. Dinner: Монетка Печенье Творожное Сдобное, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Milka Triple Caramel . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnach02's Weight History
|