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View Diet Calendar, 29 December 2022:
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1029 kcal
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Fat: 36.34g | Prot: 97.73g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: 닭목살, 이마트 채소믹스, 닭가슴살, 삶은 계란, 중원목장 밀크아트(플레인요거트무가당), 라본브아 채워요 그래놀라 (오리지널맛). Lunch: 이마트 치킨텐더 샐러드, 매일두유 매일두유 식이섬유 저당. Dinner: 삶은 계란, 닭가슴살, 이마트 채소믹스. Snacks/Other: 더작 절대 식물성 단백질, 바나나, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 오트밀초코칩, 더작 절대 식물성 단백질. more...
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