Serg Lemsce's Journal, 28 Dec 22

Доброго утра😀

View Diet Calendar, 28 December 2022:
2351 kcal Fat: 78.26g | Prot: 194.92g | Carbs: 220.14g.   Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Избенка Запеканка Творожная 9%, Вареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Груша Конференция, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Консервы Горбуша, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: Куриная Грудка, Red Star Labs Beowulf Whey Pro. more...
1957 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Serg Lemsce's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.